Schadet aber auch nicht, wenn man es anwendet und eine Weile regelmäßig durchhält.
Die Ursache der Angst muss/kann individuell erkannt werden.
Wenn Du einen guten Weg weißt, schreib ihn.
Also ich dente das auch oft so an. Ist nur blöd wenn man an seine Grenzen stößt.
Manchmal braucht es jemanden der das erkennen kann, was man vor sich selbst verbirgt. Oder einen guten Überblick über die Weitergabe transgenerationaler Ängste hat. Man kann nicht immer alles Selbst. So gern wir das auch hätten....
Bevor wir ICH-sagen können sagen wir Ma ... Mama Bald darauf Papa ... usw.
Sich selbst erst im Anderen, dem Gegenüber erkennen.
Interaktion mit Anderen Mit Menschen, Tieren, Pflanzen .... Erde ... Gestirne führt zu neuen Informationen.
Was der Andere sieht ... kann hilfreich sein. Der gegenseitige Austausch von Blickpunkten. Die Sicht des Anderen kann hilfreich sein. Sofern er sich nicht in den Lernprozess des Anderen einmischt. Toll ist es, wenn er Abstand halten kann, nicht eingreift. Allein die Anwesenheit kann hilfreich sein.
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