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Sphäre der Meditation

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Dieses Thema hat 18 Antworten
und wurde 1.334 mal aufgerufen
 Meditation und Bewegung
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Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

15.10.2007 12:36
Taiji / TaiChi Zitat · antworten

Seit vier Wochen gehe ich TaiChi üben.

Was mich ganz besonders fasziniert
ist die absolute Präsenz im Körper
und die Aufmerksamkeit für jede kleinste Bewegung
die absichtlich und gezielt stattfindet.

Was dann die Bewegungsabläufe bewirken werden
wird sich erst mit der Zeit zeigen
zunächst ist das einfach eine Präsenzübung
die schon dadurch wirksam ist.

Wer hat da schon langfristige Erfahrung mit?
Was hat das in eurem Leben verändert?
Oder warum habt ihr wieder damit aufgehört ;-)?
Welche TaiChi-Erlebnisse habt ihr zu teilen?

Saraswati

Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

21.10.2007 15:34
#2 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten

Letztes Mal wurde uns erzählt,
dass die Bewegungen des TaiChi
die Essenz der Lebensbewegungen sind...

...da hab ich mir ja den passenden Sport ausgesucht

Saraswati

Aroma ( gelöscht )
Beiträge:

21.10.2007 22:08
#3 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten

taiji chi, hm...

heute in der u-bahn habe ich eine uralte freundin von mir
getroffen mit ihren tai chi buddies.

ob das zufall ist? oder anders gefragt, was will das schicksal mir damit sagen.

Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

22.10.2007 22:13
#4 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten
Und, was sagt es dir?
Hast du auch Lust drauf?

Ich hab im Sommer einen QiGong-Kurs besucht,
dort hat auch eine Gruppe TaiChi gemacht...
Das hatte dermaßen Ausstrahlung und sprach mich an...
die Woche drauf stand ich schon im Anfängerkurs

Saraswati

Amon Urmeli ( gelöscht )
Beiträge:

23.10.2007 09:36
#5 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten

huhu,

ja ich mache auch QiGong und TaiChi. Es werden jetzt bald 5 Jahre, in denen dieses "Zeug" (von zeugen) wirklich zu meiner Kraftquelle geworden ist. Gleich ist die Sonne auf der Terasse angekommen, dann geht es wieder los. Ich freue mich schon.

Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

16.01.2008 10:51
#6 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten

Saraswati

Wyrm ( gelöscht )
Beiträge:

07.02.2008 07:41
#7 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten
Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

12.03.2008 08:45
#8 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten
Gestern im TaiChi,
wir sind jetzt, nach einem halben Jahr
zur Hälfte durch den Ablauf von 24 Bildern,
machten wir drei Durchgänge,
dazwischen übten wir ein paar Einzelheiten.
Beim dritten Durchgang dann
spürte ich zum ersten Mal den Fluss,
der durch die Bewegungsfolge aktiviert wird.
Yin und Yang ungetrennt
im gegenseitigen Bedingen...
steigen - fallen
öffnen - schließen
aufnehmen - abwehren
Mühelos sich bewegend in Gegenwärtigkeit
und wahrnehmender Körper-Geist-Einheit,
ist auch die Energie erlebbar,
welche in den Raum wirkt.



http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc

Saraswati

Saraswati Offline




Beiträge: 4.835

16.04.2008 13:33
#9 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten
Der Unterschied zwischen Muskelkraft und Energie...

92-jähriger TaiChi-Meister beim pushing-hands:

http://youtube.com/watch?v=l_gmMqzf2I8&feature=related

Saraswati

Epiphys²³ ( gelöscht )
Beiträge:

23.04.2008 14:51
#10 RE: Taiji / TaiChi Zitat · antworten
ahhh... sehr schön... mich ziehts in letzter zeit auch immerwieder dazu...

praktizieren tu ichs auch hinundwieder, aber nach EIGENEN Abläufen...
völlig frei...

die Präsenz, die Achtsamkeit, steiigt vollkommen...

aber ich spüre auch sehr stark wie der Energiekreislauf wieder in Schwung kommt...



In Antwort auf:
Der Unterschied zwischen Muskelkraft und Energie...

das war glaub ich das was im "kraft schöpfen" thread aus atlantis gemeint war mit:
"Bei dem, was Du bist, und was du sein kannst.
Nicht-Kraft ist das Ergebnis von Nicht-Sein"

gemeint war...



wenn ich TaiJi praktiziere dann probier ich mich dabei nicht (aktiv) zu bewegen
ich werde wie der wind, dem der Geist die Richtung angibt...

"was sich bewegt ist weder die Flagge, noch der Wind - es ist der Geist"



=> "Do you believe that my being stronger or faster has anything to do with my muscles in this place?" -Morpheus(matrix)
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Saraswati

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